Συμπληρώματα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά του διαβήτη

Τα συμπληρώματα, γνωστά ως ωμέγα 3 λιπαρά οξέα, αυξάνουν τα επίπεδα της ορμόνης αδιπονεκτίνης που συνδέεται με την ευαισθησία στην ινσουλίνη, ανακάλυψαν ερευνητές του Harvard School of Public Health. Υψηλότερα επίπεδα της ορμόνης στο κυκλοφορικό έχουν επίσης συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιοπάθειας.

Ο ερευνητής Jason Wu δήλωσε ότι, ενώ προηγούμενες έρευνες σε ζώα ανακάλυψαν ότι τα ιχθυέλαια αύξαναν την κυκλοφορία αδιπονεκτίνης, δεν έχει αποδειχτεί αν ισχύει το ίδιο στους ανθρώπους.

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν μετά-ανάλυση 14 κλινικών δοκιμών.

Με την επισκόπηση ανακάλυψαν ότι συμπληρώματα ιχθυελαίων προκάλεσαν μέτριες αλλαγές στην αδιπονεκτίνη στο αίμα των ανθρώπων.

Γενικά η νέα έρευνα εξέτασε 682 ανθρώπους που έλαβαν συμπληρώματα ιχθυελαίων και 641 που έλαβαν εικονικά σκευάσματα.

Μεταξύ των ανθρώπων που αντιμετωπίστηκαν με ιχθυέλαια τα επίπεδα της συγκεκριμένης ορμόνης αυξήθηκαν κατά 0.37 micrograms ανά milliliter αίματος. Η ορμόνη παίζει ωφέλιμο ρόλο στις διαδικασίες που επηρεάζουν το μεταβολισμό, όπως στη ρύθμιση του σακχάρου και τη φλεγμονή.

Επειδή η επίδραση του ιχθυελαίου ποίκιλε σημαντικά στις έρευνες που αναλύθηκαν, οι ερευνητές υπέδειξαν ότι τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα μπορούν ενδεχομένως να έχουν ισχυρότερη επίδραση σε ορισμένες ομάδες.

Οι ερευνητές κατέληξαν ότι χρειάζεται περισσότερη έρευνα για να καθοριστεί ποιοι άνθρωποι θα ωφελούνται περισσότερο από συμπληρώματα ιχθυελαίων.

Ο Wu δήλωσε ότι αν και υψηλότερα επίπεδα αδιπονεκτίνης στο αίμα έχουν συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη και στεφανιαίας νόσου, παραμένει ασαφές αν τα ιχθυέλαια επηρεάζουν το μεταβολισμό γλυκόζης και την ανάπτυξη του διαβήτη 2.

Ωστόσο αποτελέσματα της νέας έρευνας υποδεικνύουν ότι υψηλότερη πρόσληψη ιχθυελαίων μπορεί ενδεχομένως να αυξήσει μέτρια το επίπεδα της αδιπονεκτίνης στο αίμα και τα αποτελέσματα στηρίζουν δυνητικά οφέλη της κατανάλωσης ιχθυελαίων στον έλεγχο της γλυκόζης και στο μεταβολισμό των λιπωδών κυττάρων.

Η σχέση δεν αποδεικνύει αιτιατή σχέση μεταξύ των συμπληρωμάτων ιχθυελαίων και του μειωμένου κινδύνου για διαβήτη.

Η έρευνα θα δημοσιευτεί στο περιοδικό «Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism».

Πηγές: iatronet.gr