Πονόλαιμος: Tips για να περάσει γρήγορα!

Ο πονόλαιμος είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν μικροί και μεγάλοι.Οι ένοχες αιτίες είναι η φαρυγγίτιδα και η αμυγδαλίτιδα. Αν ο πονόλαιμος επιμένει για περισσότερες από τρεις ημέρες καλό είναι να απευθυνθείτε στο γιατρό σας γιατί αν οφείλεται σε στρεπτόκοκκο θα χρειαστείτε αντιβιοτική αγωγή.

Δείτε τι να κάνετε για να περάσει γρήγορα

Αντιμετωπίστε τον πονόλαιμο με άφθονα υγρά, ακόμα κι αν η κατάποσή τους γίνεται δύσκολα. Κοινά παυσίπονα προσφέρουν ανακούφιση από τον πόνο και τον πυρετό. Μπορείτε να κάνετε γαργάρες, να αγοράσετε παστίλιες, και σπρέι που μπορούν να καταπραΰνουν τον πονόλαιμο.

Συνήθως δε χρειάζεται να λάβετε αντιβίωση. Οι περισσότερες λοιμώξεις του λαιμού και των αμυγδαλών προκαλούνται από ιούς, αν και κάποιες από αυτές προκαλούνται από βακτηρίδια.
Χωρίς εξέταση, συνήθως δεν είναι δυνατόν να αποφασίσει κάποιος εάν αυτό είναι μια ιογενής ή βακτηριακή λοίμωξη. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν τα βακτήρια, αλλά δεν σκοτώνουν τους ιούς. Επίσης, μπορεί μερικές φορές να προκαλέσουν παρενέργειες, όπως διάρροια, ναυτία, εξάνθημα, και στομαχικές διαταραχές.

Ως εκ τούτου, τα αντιβιοτικά δεν ωφελούν για τις περισσότερες περιπτώσεις πονόλαιμου.

Πίνετε ροφήματα

Τα ζεστά ροφήματα  όπως με τήλιο, χαμομήλι,  ή φασκόμηλο είναι δυνατόν  να σας ανακουφίσουν από τον ερεθισμένο λαιμό.
Και αυτό γιατί τα ροφήματα αυτά περιέχουν βότανα με αντισηπτική δράση, που μαλακώνει τον ερεθισμένο λαιμό. Θα το ετοιμάσετε όπως φτιάχνετε το τσάι του βουνού. Θα βράσετε μία κούπα νερό, θα ρίξετε μία κουταλιά της σούπας φασκόμηλο ή τήλιο ή χαμομήλι  και θα το αφήσετε για 2-3 λεπτά. Aφού σουρώσετε το ρόφημα, θα κάνετε γαργάρες.