100 λόγοι που επηρεάζουν τη ζήτηση στον κλάδο του φαρμακείου

80 | ΕΙΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2025 ΤΡΑΥΜΑ Η μυαλγία και η αρθραλγία αποτελούν συχνά προβλήματα που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής και τη λειτουργι- κότητα όσων τα βιώνουν. Οι τραυματισμοί κατέχουν την πρώτη θέση στην αιτιολογία των μυοσκελετικών πόνων, ενώ άλλοι παράγοντες που μπορεί να ευθύνονται είναι η μηχανική καταπόνηση, η παχυσαρκία, η κακή στάση του σώματος και διάφορες παθολογικές καταστάσεις. Στα προϊόντα που ανακουφίζουν από τους μυοσκελετικούς πόνους συμπεριλαμβάνονται τα τοπικά σκευάσματα όπως οι κρέμες, οι αλοιφές και τα gel. Αυτά μπορεί να βασίζονται στην κρυοθεραπεία ή στη θέρμανση του σημείου και να περιέχουν: • Φυτικά συστατικά ή εκχυλίσματα βοτάνων (μενθόλη, καψαϊκίνη, καμφορά, ευκάλυπτο, μελισσόχορτο, τζίντζερ, μέντα, άρνικα, αρπαγόφυτο κ.ά.) που οδηγούν σε ήπια αναλγησία. • Πολυσακχαρίτες (γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ) που αποτελούν δομικά συστατικά του συνδετικού ιστού. • Οργανικά συστατικά (π.χ. θείο) που αποτελούν ζωτικά στοιχεία των αρθρώσεων και των χόνδρων. • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (ιβουπροφαίνη, δικλοφε- νάκη, νιμεσουλίδη) για τον περιορισμό του πόνου και της φλεγμονής. Τζελ/Κρέμες για τον πόνο μυών και αρθρώσεων Βελτιώνουν τη λειτουργικότητα, μειώνουν το οίδημα Κρυοθεραπεία Η αποτελεσματικότητά της γνωστή από την αρχαιότητα Η χρήση της κρυοθεραπείας είναι κοινή πρακτική για την αντιμε- τώπιση του μυοσκελετικού πόνου παγκοσμίως και μάλιστα καταγρά- φεται από τα αρχαία χρόνια, με τον Ιπποκράτη να αναφέρεται στην αναλγητική δράση του κρύου νερού. Σήμερα, η κρυοθεραπεία εφαρμόζε- ται διότι ανακουφίζει από τον πόνο, μουδιάζοντας την περιοχή, ενώ μει- ώνει το οίδημα (πρήξιμο) και τη φλεγ- μονή. Επίσης περιορίζει τη ροή του αίματος στο σημείο που υποφέρει. Συνήθως προτείνεται σε οξύ πόνο, π.χ. σε θλάσεις ή κακώσεις όπως είναι το διάστρεμμα, αλλά και μετά από έντονη άσκηση ή σωματική εργασία για την ανακούφιση των καταπονη- μένων μυών. Οι ψυχρές κρέμες/τζελ ή παγοκύστες μπορούν να εφαρμο- στούν σε μυς και αρθρώσεις των χεριών και των ποδιών, αλλά και στον αυχένα, στους ώμους, στην πλάτη και στη μέση. Η μενθόλη (που προέρχε- ται από τη μέντα) είναι το πιο συχνό συστατικό που θα βρει κανείς στα κρεμικά προϊόντα κρυοθεραπείας, ακριβώς γιατί προκαλεί την αίσθηση του πάγου, συνδυάζεται όμως και με άλλους ψυκτικούς παράγοντες καθώς και με βότανα, όπως η άρνικα, το αρπαγόφυτο και ο ευκάλυπτος, που έχουν αναλγητικές και αντιφλεγ- μονώδεις ιδιότητες. TIP: • Η πρακτική RICE (ξεκούραση, παγοθεραπεία, περίδεση και ανύψωση του πάσχοντος μέλους) συνιστάται συχνά από τους ειδικούς, αν και έχει αμφισβητηθεί από μερίδα επιστημόνων είτε για την έλλειψη αποδεικτικών στοιχείων για την αποτε- λεσματικότητά της είτε γιατί δεν υπάρχουν ξεκάθαρες/κοινές οδηγίες για τον τρόπο εφαρμογής του πάγου και της περίδεσης. • Οι ασθενείς με αγγειίτιδα και κακή κυκλοφορία του αίματος, καλό είναι να αποφεύγουν την κρυοθεραπεία.