100 λόγοι που επηρεάζουν τη ζήτηση στον κλάδο του φαρμακείου

22 | ΕΙΔΙΚΗ ΕΚΔΟΣΗ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2025 ΙΏΣΕΙΣ Έχει επιδείξει αντιβιοτικές, αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες Η εχινάκεια αποτελεί αδιαμφισβήτητα ένα από τα πιο γνωστά και ισχυρά βότανα για την ενίσχυση του ανοσο- ποιητικού συστήματος. Κυριαρχεί στην αγορά της φυσικής θεραπείας, καθώς προωθεί την καλή υγεία του οργανισμού όλο το χρόνο, ενώ ταυτόχρονα αποτελεί ένα από τα πιο αποτελεσματικά συμπληρώματα για την εποχική ευεξία. Είναι γνωστή για τις αντιβακτηριδιακές της ιδιότητες και τη δράση κατά των ιών. Παράλληλα έχει επιδείξει αντιβιοτικές, αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Λαμβάνεται στο 90% των περιπτώσεων για να περιοριστούν τα συμπτώ- ματα και η διάρκεια του κρυολογήματος (μειώνει τη διάρ- κειά του κατά περίπου μιάμιση ημέρα). Πολλοί ωστόσο τη λαμβάνουν προληπτικά στη διάρκεια του χειμώνα, καθώς μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης ιώσεων κατά 58%. Στους πάγκους των φαρμακείων συναντάται σε πληθώρα μορφών (ταμπλέτες, αναβράζοντα δισκία, καραμέλες, σκόνη για πόσιμο εναιώρημα, σταγόνες κλπ.) που την περιέχουν είτε αποκλειστικά είτε σε συνδυασμό με άλλα βότανα, βιταμίνες και θρεπτικά στοιχεία. Δημοφιλέστεροι συνδυασμοί είναι εκείνοι που περιέχουν εχινάκεια σε συνδυασμό με βιταμίνη C και πρόπολη. Εχινάκεια Πέντε θεραπευτικές προσεγγίσεις Ο πονόλαιμος είναι ένα κοινό σύμπτωμα που συνήθως οφείλεται σε λοιμώξεις, είτε ιογενείς (κοινό κρυολό- γημα, γρίπη) είτε βακτηριακές. Στις άλλες πιθανές αιτίες συγκαταλέγονται οι αλλεργίες, η καταπόνηση των φωνη- τικών χορδών και η έκθεση του φάρυγγα ή του λάρυγγα σε κάποιον ερεθιστικό παράγοντα (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, κάπνισμα, κατάχρηση αλκοόλ). Ένα άτομο με πονόλαιμο επισκέπτεται το φαρμακείο αναζητώντας αφενός πολύτιμες συμβουλές (αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων, κατανάλωση άφθονων υγρών, ξεκούραση φάρυγγα και λάρυγγα) και αφετέρου σκευάσματα για την ανακούφιση από τον πόνο. Τα σκευάσματα αυτά συναντώ- νται σε διάφορες φαρμακοτεχνικές μορφές (καραμέλες, διαλύματα για πλύσεις / γαργάρες, spray κ.ά.) και ενδέχεται να περιέχουν: • τοπικά αντισηπτικά: hexetidine, dichlorobenzyl alcohol, chlorhexidine • αντιφλεγμονώδη: benzydamine, flurbiprofen, ketoprofen • αντιμικροβιακούς παράγοντες: amylmetacresol, tyrothricin, bacitracin, lysozyme • τοπικά αναισθητικά: lidocaine • μέλι, πρόπολη καθώς και συστατικά και εκχυλίσματα φυτών όπως ευκάλυπτος, αλθαία, πεντάνευρο και χαμομήλι. Σε χρόνιο πονόλαιμο ή σε περιπτώσεις που συνοδεύονται από πυρετό ή δυσκολία στην κατάποση, επιβάλλεται η επίσκεψη σε γιατρό για περαιτέρω αξιολόγηση. Πονόλαιμος Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», συντίθεται κυρίως κατά την έκθεση του δέρματος στην ηλιακή ακτι- νοβολία (90%). Συνήθως, 10-15 λεπτά έκθεσης την άνοιξη και το καλοκαίρι επαρκούν για τη σύνθεση της απαραίτητης βιταμίνης D. Το υπόλοιπο 10% προσλαμβάνεται από τις τροφές (λιπαρά ψάρια, ιχθυέλαια) και μέσω συμπληρωμάτων διατροφής. To μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού παγκοσμίως εμφανίζει χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, παρουσιάζοντας συμπτώματα όπως οστεοπόρωση, ραχίτιδα και/ή τριχόπτωση. Για την επίτευξη ιδανικών τιμών είναι απαραίτητη η συμπλήρωση, με στόχο τη διατήρηση φυσιολογικών τιμών καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους. Επαρκής ποσότητα βιταμί- Πολύτιμη όσο και ο ήλιος νης D βελτιώνει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, την υγεία των οστών και των δοντιών, καθώς και την ψυχική διάθεση. Επίσης, μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων. Τα ευεργετικά αποτελέσματα της βιταμίνης D αυξάνονται όταν συνδυάζεται με βιταμίνη Κ και μαγνήσιο. Αντίθετα, θα πρέπει να αποφεύγεται η συγχορήγηση με ασβέστιο (κίνδυνος υπερασβεστιαιμίας). Βιταμίνη D TIP: Η βιταμίνη D απορροφάται καλύτερα όταν συνδυάζεται μαζί με το γεύμα. TIP: Αν πάσχετε από αυτοάνοσα νοσήματα (π.χ. σακ- χαρώδη διαβήτη, ερυθηματώδη λύκο, σκλήρυνση κατά πλάκας), συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν από τη λήψη συμπληρώματος διατροφής με εχινάκεια.