ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ

ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΊ ΣΕ ΣΏΜΑ & ΚΕΦΆΛΙ 50 | ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2026 Τ ο στραμπούληγμα (διάστρεμμα) προκαλείται συνήθως από απότομη στροφή ή λάθος πάτημα της άρθρωσης, με αποτέλεσμα τη διάταση ή ρήξη των συνδέσμων, χωρίς απαραίτητα να προκληθεί κάταγμα. Συχνότερα αφορά αθλη- τικούς τραυματισμούς, αλλά συμβαίνει και σε καθημερινές δραστηριότητες. Χαρακτηρίζεται από πόνο, οίδημα, μελα- νιά, μυϊκό σπασμό και δυσκολία ή αδυναμία κίνησης της άρ- θρωσης. Ορισμένοι ασθενείς αναφέρουν αίσθημα «κρακ» τη στιγμή του τραυματισμού. Η άμεση αντιμετώπιση βασίζε- ται στον κανόνα RICE: > Rest (ανάπαυση και ακινητοποίηση) > Ice (πάγος για 15-20’, τυλιγμένος σε ύφασμα) > Compression (ελαστικός επίδεσμος) > Elevation (ανύψωση του μέλους). Συμπληρωματικά χορηγούνται αναλγητικά ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (paracetamol, ibuprofen) και τοπικά αντιφλεγ- μονώδη (π.χ. diclofenac). Βοηθητικά μπορεί να είναι τα τοπικά καταπραϋντικά σκευάσματα (π.χ. camphor, menthol, άρνικα). Σε έντονο πόνο, αιμορραγία, ανοικτή πληγή ή υποψία κατάγματος απαιτείται άμεση παραπομπή σε ορθοπεδικό και απεικονιστικός έλεγχος. Στραμπούληγμα (διάστρεμμα) Η άμεση αντιμετώπιση βασίζεται στον κανόνα RICE Ο μώλωπας αποτελεί συχνή κάκωση που προκαλείται από αμ- βλύ τραυματισμό, με ρήξη τριχοειδών αγγείων και διαρροή αίματος στους γύρω ιστούς. Εκδηλώνεται με χαρακτηριστική αλλαγή χρώματος του δέρματος (ερυθρό, μπλε/μωβ, πράσι- νο-κίτρινο), ήπιο άλγος και ενίοτε οίδημα. Συνήθως υποχωρεί αυτόματα μέσα σε λίγες ημέρες, χωρίς επιπλοκές. Η αντιμετώπιση σε ήπια περιστατικά περιλαμβάνει άμεση εφαρμογή ψυχρών επιθεμάτων τις πρώτες ώρες, τοπικά κα- ταπραϋντικά (άρνικα, αλουμινόνερο, μηλόξυδο) ή αντιφλεγμο- νώδη σκευάσματα (π.χ. etofenamate) εκτός της περιοχής των οφθαλμών, και αποφυγή πίεσης ή θερμότητας. Συμπληρώματα βιταμίνης C μπορούν να βοηθήσουν στην αγγειακή ενδυνάμωση, ενώ η βιταμίνη Κ είναι βοηθητική σε άτομα με ανεπάρκεια που παρουσιάζουν δυσλειτουργία στην πήξη του αίματος. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται όταν ο μώλωπας εντοπίζεται σε κεφάλι, θώρακα, κοιλιά ή πύελο, όταν συνοδεύεται από έντονο πόνο ή εμφανίζεται χωρίς σαφές ιστορικό τραυματισμού. Σε αυτές τις περιπτώσεις απαιτείται άμεση ιατρική εκτίμηση. Μώλωπες Αποφεύγεται η εφαρμογή πίεσης και θερμότητας Να μη λαμβάνουν βιταμίνη Κ οι ασθενείς που βρίσκονται σε αγωγή με αντιπηκτικά. Να μη χρησιμοποιείται ιδιαίτερα σφιχτός ελαστικός περίδεσμος εάν ο ασθενής πάσχει από καρδιακό νόσημα ή είναι διαβητικός. ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ