ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ

ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΙΚΌ – ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΌ ΣΎΣΤΗΜΑ 32 | ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2026 Ν αυτία είναι η δυσάρεστη αίσθηση στο στομάχι που ενδέ- χεται να οδηγήσει σε έμετο. Οι συνηθέστερες αιτίες είναι ιικές ή βακτηριακές λοιμώξεις, τροφική δηλητηρίαση, ταξίδι/ κίνηση, υπερφαγία/δυσπεψία, έντονος πόνος π.χ. από ημικρανία ή σκωληκοειδίτιδα, ορισμένα φάρμακα, τραυματισμοί και φυσι- κά η εγκυμοσύνη. Στη ναυτία ο ασθενής μπορεί να πιει μικρές γουλιές δροσερού νερού και να φάει κάτι ελαφρύ, χωρίς έντονη γεύση (π.χ. κράκερ). Γενικά προτιμώνται τα πολλά και μικρά γεύ- ματα, οι πρωτεϊνούχες τροφές πριν από τον ύπνο (π.χ. τυρί) και η κατανάλωση τζίντζερ σε οποιαδήποτε μορφή. Αποφεύγονται τα λιπαρά, τα τηγανητά και τα γλυκά. Φαρμακευτικά, επιλέ- γονται σκευάσματα που βοη- θούν στην πρόληψη της ναυ- τίας κίνησης ή/και δρουν κατά του ιλίγγου και προλαμβάνουν τον έμετο (dimenhydrinate, meclizine και scopolamine). Ο έμετος είναι σύμπτωμα που οφείλεται σε γαστρεντε- ρίτιδα, τροφική δηλητηρίαση, φάρμακα ή άλλες παθολογι- κές καταστάσεις. Σε βρέφη και παιδιά, η θεραπεία επικε- ντρώνεται σχεδόν αποκλειστι- κά στην επαρκή και σταδιακή ενυδάτωση και στενή παρακο- λούθηση για σημεία αφυδάτωσης ή απώλειας βάρους. Στους ενήλικες, εκτός από ενυδάτωση και ήπια διατροφή, μπορεί να χορηγηθεί βραχυχρόνια αντιεμετική αγωγή (π.χ. metoclopramide) μετά από ιατρική καθοδήγηση. Ναυτία & Έμετος Η έγκαιρη αναγνώριση των συμπτωμάτων είναι κρίσιμη Αν εμφανιστεί έντονη ξηρότητα στα χείλη και ξηροστομία, αυξημένη δίψα, μειωμένη ούρηση ή/ και σκούρα ούρα, «βυθισμένα» μάτια και ταχυκαρδία, ο ασθενής έχει αφυδατωθεί και χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια. Καμιά φορά ένα καρδιακό επεισόδιο μπορεί να εκδηλωθεί με τα συμπτώματα της δυσπεψίας. Αν ο ασθενής αναφέρει σφίξιμο στο διάφραγμα, πόνο στη γνάθο, στα χέρια ή στην πλάτη, αισθάνεται κόπωση, έχει δύσπνοια και ιδρώνει, απαιτείται άμεση ιατρική βοήθεια. Π ρόκειται για τον πόνο και τη δυσφορία στο στομάχι κατά τη διάρκεια της πέψης. Στην οξεία/περιστασιακή της μορφή προκαλείται συνήθως μετά από λιπαρά και βαριά γεύματα ή μεγάλης ποσότητας φαγητό που ωθεί την παραγωγή περισσότε- ρων οξέων και έντονες συσπάσεις στο στομάχι. Ο ασθενής, λίγα λεπτά ή λίγες ώρες μετά το γεύμα, θα παρουσιάσει πόνο στην άνω κοιλία, καούρα που μπορεί να «ανεβαίνει» έως το στήθος και μετεωρισμό (φούσκωμα). Πιο επιρρεπείς στη δυσπεψία είναι όσοι πάσχουν από χρόνιο στρες, είναι καπνιστές και λαμβάνουν συχνά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά, όπως ο περιορισμός των καυτερών, όξινων, τηγανητών και λιπαρών φαγητών, των ανθρακούχων ροφημάτων, του αλ- κοόλ, του καφέ και της σοκολάτας. Φαρμακευτικά, προτείνονται συνήθως αντιόξινα (υδροξείδιο αργιλίου, υδροξείδιο μαγνησίου, υδροταλκίτης) που εξουδετερώνουν τα οξέα του στομάχου, κα- θώς και σιμεθικόνη, μαγαλδράτη ή αλγινικό οξύ που δρουν κατά του μετεωρισμού. Φυτικά σκευάσματα με γλυκόριζα, τζίντζερ, μαστίχα Χίου κ.ά. βοηθούν στις διαταραχές της πέψης, όπως και συμπληρώματα με προβιοτικά και πεπτικά ένζυμα. Δυσπεψία & Μετεωρισμός (τυμπανισμός) Μικρές αλλαγές στη διατροφή μπορούν να κάνουν τη διαφορά ΚΙΝΔΥΝΟΥ ΚΙΝΔΥΝΟΥ