ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟΊ ΠΌΝΟΙ ΣΕ ΌΛΕΣ ΤΙΣ ΗΛΙΚΊΕΣ 16 | ΠΡΩΤΕΣ ΒΟΗΘΕΙΕΣ ΣΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ - ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΣ 2026 ΚΙΝΔΥΝΟΥ Η κεφαλαλγία αποτελεί ένα από τα συχνότερα συμπτώματα στον γενικό πληθυσμό και διακρίνεται σε πρωτοπαθή και δευτερο- παθή μορφή. Οι συχνότερες πρωτοπαθείς κεφαλαλγίες είναι η κεφαλαλγία τάσεως, η ημικρανία και η αθροιστική κεφαλαλγία. Η κεφαλαλγία τάσεως εμφανίζεται συνή- θως αμφοτερόπλευρα και σχετίζεται με στρες, κόπωση, κακή στάση σώματος και στέρηση ύπνου. Η ημικρανία χαρα- κτηρίζεται από έντονο, συχνά μονόπλευρο πόνο, που επιδει- νώνεται με το φως, τον θόρυβο και τη σωματική προσπάθεια και συνοδεύεται από ναυτία, έμετο ή διαταραχές όρασης. Η αντιμετώπιση, εφόσον δεν υπάρχουν σημεία σοβαρό- τητας, είναι αρχικά συντηρητική, κατά την οποία σημαντι- κό ρόλο παίζουν ο ποιοτικός ύπνος, η σωστή ενυδάτωση, η αποφυγή αλκοόλ και καπνίσματος και η τακτική άσκηση. Στη φαρμακευτική αντιμετώπιση χρησιμοποιούνται αναλγητικά (π.χ. paracetamol, acetylsalicylic acid), καθώς και μη στερο- ειδή αντιφλεγμονώδη (π.χ. ibuprofen, naproxen) ή συνδυα- σμοί φαρμάκων (π.χ. paracetamol & caffeine). Σε περιστατικά ημικρανίας, μπορεί να απαιτηθούν ειδικά φάρμακα, όπως τριπτάνες (sumatriptan) ή αλκαλοειδή της ερυσιβώδους όλυ- ρας (ergotamine), ενώ η αγωγή πρέπει να λαμβάνεται με την έναρξη των συμπτωμάτων. Συμπληρωματικά, σκευάσματα με μαγνήσιο, λουίζα, μελισσόχορτο ή τανατσέτο μπορούν να συμβάλουν στη μείωση της συχνότητας και της έντασης των κρίσεων. Πονοκέφαλος & ημικρανία Δύο καταστάσεις με διαφορετική αιτία, συμπτωματολογία και αντιμετώπιση Με πόνο κατά τη διάρκεια της περιόδου και της σεξουαλικής επαφής εκδηλώνονται και άλλες καταστάσεις, όπως η ενδομητρίωση και τα ινομυώματα μήτρας που απαιτούν τη διαχείριση από ειδικό γιατρό. Πόνους προκαλούν και ορισμένες διαταραχές της κύησης που επίσης αντιμετωπίζονται ιατρικά. Ο ι γυναικολογικοί πόνοι αναφέρονται σε εκείνους που προ- έρχονται από το αναπαραγωγικό και το ουροποιητικό σύστημα της γυναίκας. Η πιο συχνή και ακίνδυνη αιτία είναι ο πόνος περιόδου (δυσμηνόρροια) που σε ορισμένες γυναίκες μπορεί να είναι αρκετά έντονος ώστε να επηρεάζει τη λειτουρ- γικότητά τους. Οφείλεται στην αύξηση των προσταγλανδίνων που συμβαίνει λίγες ημέρες πριν και τις πρώτες ημέρες της περιόδου, προκαλώντας συσπάσεις στη μήτρα. Εμφανίζεται συνήθως στην κάτω κοιλία, στη μέση και στους μηρούς, ενώ μπορεί να συνοδεύεται και από άλλα συμπτώματα (ναυτία, κόπωση, διάρροια, κεφαλαλγία). Αντιμετωπίζεται με κοινά αναλ- γητικά (π.χ. paracetamol) ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη (π.χ. ibuprofen, naproxen), ενώ μερικές γυναίκες βρίσκουν βοήθεια σε θερμοφόρες αλλά και σε συμπληρώματα με βιταμίνη D, μαγνήσιο ή έλαιο νυχτολούλουδου. Οξύ και έντονο πόνο προκαλούν επίσης οι βακτηριακές λοι- μώξεις, όπως η κυστίτιδα, η ουρολοίμωξη, η φλεγμονώδης νόσος της πυέλου κ.ά., οι οποίες χαρακτηρίζονται και από άλλα συμπτώματα (καύση κατά την ούρηση, κνησμός, κολπικές εκκρίσεις) και απαιτούν τη συνταγογράφηση των κατάλληλων αντιβιοτικών. Γυναικολογικοί πόνοι Η περίοδος και οι λοιμώξεις οι πιο συχνές αιτίες ΚΙΝΔΥΝΟΥ Σημεία όπως επίμονος πυρετός, αυχενική δυσκαμψία, έμετος ή αλλαγή του χαρακτήρα του πόνου απαιτούν άμεση ιατρική διερεύνηση.