Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #207

Η επέκταση του προσδόκιμου ζωής έχει οδηγήσει και σε μια αξιοσημείωτη αύξηση των εμμηνοπαυσιακών γυναικών παγκοσμίως, οι οποίες εντός του 2025 υπολογίζεται ότι έφτασαν τον εντυπωσιακό αριθμό του 1 δισεκατομμυρίου. Σε μια εποχή που οι γυναίκες στα 50+ είναι δραστήριες και ενεργές, η ανάγκη για αποτελεσματικές λύσεις στα ενοχλητικά συμπτώματα είναι επιτακτική. Εμμηνόπαυση: Οι γυναίκες απαιτούν από τους φαρμακοποιούς θεραπευτικές λύσεις διατροφή κ.ά.). Οι ειδικοί συνιστούν συμπληρώματα με: • Βότανα, όπως το φασκόμηλο, το νυχτολούλουδο και το black cohosh, και φυτο-οιστρογόνα, όπως οι ισοφλαβόνες σόγιας και το κόκκινο τριφύλλι, για τα αγγειοκινητικά συμπτώματα. • Μελατονίνη χαμηλής δόσης και γλυκινικό μαγνήσιο για τις δια- ταραχές ύπνου. • Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και St John’s wort για την καταστολή του άγχους και των συναισθηματικών διαταραχών. Τα Ω3 επίσης ωφε- λούν την καρδιαγγειακή υγεία. • Ασβέστιο και βιταμίνη D για την υποστήριξη της υγείας των οστών και της καρδιάς. • Γαλακτοβάκιλους που συμβάλλουν στη διατήρηση της σωστής ισορροπίας της κολπικής χλωρίδας. Επιπλέον τα τελευταία χρόνια μελετάται σε εμμηνοπαυσιακές γυ- ναίκες και η ρεσβερατρόλη που έχει δείξει ότι επιδρά θετικά στη γνωστική λειτουργία, στην οστική πυκνότητα και στον περιορισμό του πόνου. Αξίζει να σημειωθεί δε ότι τα περισσότερα σκευάσματα συνδυάζουν διάφορα από τα παραπάνω συστατικά καθώς και βι- ταμίνες (D, B6 κ.ά.) προκειμένου να παρέχουν υποστήριξη σε κάθε επιμέρους σύμπτωμα, άρα και συνολική φροντίδα. ΚΟΛΠΙΚΑ ΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ Όσο για την κολπική ατροφία και ξηρότητα, ο φαρμακοποιός μπορεί να προτείνει κολπικά ενυδατικά και λιπαντικά προϊόντα. Τα ενυδατικά σκευάσματα εφαρμόζονται ανά τακτά χρονικά δι- αστήματα για να διατηρούν τους ιστούς ενυδατωμένους, ενώ τα λιπαντικά εφαρμόζονται κατά τη σεξουαλική επαφή για να ανα- κουφίσουν από τον πόνο. ● Η εμμηνόπαυση, αν και απόλυτα φυσιολογική, επηρεάζει την ποιότητα ζωής, επιδρώντας στην παραγωγικότητα και στη συναισθηματική κατάσταση των γυναικών, ενώ αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνια προβλήματα υγείας. Εί- ναι σημαντικό λοιπόν οι γυναίκες να ενημερώνονται και να αντιμε- τωπίζουν τα συμπτώματα που τους απασχολούν, με τα φαρμακεία να αποτελούν τον ιδανικό χώρο για την ορθή συμβουλή. Μια γυναίκα μπαίνει στην εμμηνόπαυση μετά από έναν χρόνο απουσίας περιόδου, κατά την οποία μειώνονται σημαντικά τα επίπεδα των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Αυτές οι ορ- μονικές αλλαγές ευθύνονται για την αύξηση του κινδύνου καρδι- αγγειακών παθήσεων και οστεοπόρωσης, ενώ σχετίζονται με την εμφάνιση αγγειοκινητικών συμπτωμάτων (εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις κ.ά.), ακράτειας ούρων, κολπικής ατροφίας και ξη- ρότητας, περιορισμένης λίμπιντο, προβλημάτων ύπνου, αύξησης βάρους και εναλλαγών στη διάθεση. ΤΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΣΤΗΝ ΚΟΡΥΦΗ ΤΩΝ ΕΠΙΛΟΓΩΝ Οι θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης είναι η «κλασική» επι- λογή για τις γυναίκες με μέτρια έως σοβαρά συμπτώματα. Για τη διαχείριση όμως ηπιότερων εκδηλώσεων, πολλές γυναίκες επιλέγουν μη συνταγογραφούμενες –και συχνά πιο φυσικές– λύσεις και απευθύνονται στον φαρμακοποιό τους για να λάβουν κατευθύνσεις. Το μεγαλύτερο μερίδιο της αγοράς, ήτοι περίπου το 94%, κατέχουν τα συμπληρώματα διατροφής, τα οποία μπο- ρούν να δώσουν καλά αποτελέσματα, ιδίως αν συνδυαστούν με κατάλληλες συμπεριφορές στον τρόπο ζωής (άσκηση, καλή 44 | Δεκέμβριος 2025-Ιανουάριος-Φεβρουάριος-Μάρτιος 2026 | Διαχείριση παθήσεων στο φαρμακείο