Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #178

54 | Μάρτιος - Απρίλιος - Mάιος 2020 | Διαχείριση παθήσεων στο φαρμακείο ΛΆΘΟΣ 5 Ο : ΧΡΉΣΗ ΠΑΛΙΏΝ ΑΝΤΗΛΙΑΚΏΝ «Αν και τα αντηλιακά είναι ανθεκτικά στο χρόνο, δεν παύουν να είναι προϊόντα με ημερομηνία λήξης», σημειώνει ο Δρ Μιχελάκης. Οι περισσότεροι κατασκευαστές αναφέρουν ότι τα αντηλιακά τους διατηρούνται 3 χρόνια από την ημερομηνία παραγωγής, ωστόσο αυτό εξαρτάται από τον τρόπο αποθήκευσης. Αν τα προϊόντα δεν εκτεθούν ποτέ στον ήλιο και στην υπερβολική ζέστη, αλλά διατη- ρούνται σε δροσερό και σκοτεινό μέρος, μπορεί να αντέξουν και 5 χρόνια. Επειδή, όμως, συνήθως τα παίρνουμε μαζί στην παραλία ή τα έχουμε στην τσάντα ή στο αυτοκίνητο, τα συστατικά τους διασπώνται πολύ γρήγορα. Μελέτες έχουν δείξει πως με αυτή την τακτική αντέχουν από 6 έως το πολύ 12 μήνες. Η συμβουλή που μπορείτε να δώσετε είναι να φυλάσσεται το πε- ρυσινό αντηλιακό στο ψυγείο και να ανακινείται πολύ καλά πριν από κάθε χρήση. ΛΆΘΟΣ 6 Ο : ΤΑ ΚΑΛΎΤΕΡΑ ΑΝΤΗΛΙΑΚΆ ΕΊΝΑΙ ΌΣΑ ΈΧΟΥΝ SPF 50 Ο δείκτης προστασίας (SPF) πρέπει να είναι 30 ή υψηλότερος, σύμφωνα με τον ειδικό. Τα καλά αντηλιακά με SPF 30 απορρο- φούν το 97% της υπεριώδους ακτινοβολίας, ενώ εκείνα με SPF 50 απορροφούν το 98%. Αρκεί, όμως, να εφαρμόζεται επαρκής ποσότητα και να μην κάνουμε ηλιοθεραπεία. «Όποιος μαυρίζει από τον ήλιο, έχει υποστεί δερματικές βλάβες. Επομένως το μαύ- ρισμα πρέπει να πάψει να αποτελεί στόχο των θερινών διακο- πών», υπογραμμίζει ο ειδικός. ΛΆΘΟΣ 7 Ο : ΑΝΤΗΛΙΑΚΌ ΧΡΕΙΆΖΕΤΑΙ ΜΌΝΟ ΑΠΌ ΤΙΣ 12 ΈΩΣ ΤΙΣ 3 ΤΟ ΜΕΣΗΜΈΡΙ Η UVA, που ευθύνεται για τη φωτογήρανση (ρυτίδες, κηλίδες κ.λπ .), είναι σταθερή καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας, ενώ η UVB, που σχετίζεται με το μελάνωμα, έχει τη μέγιστη έντασή της το μεσημέρι και νωρίς το απόγευμα. Επομένως η αντηλιακή προστα- σία απαιτείται από την ανατολή έως τη δύση του ηλίου. Γι’ αυτό και είναι καλύτερα να συνιστάτε τα αντηλιακά προϊόντα ευρέος φάσματος που απορροφούν τόσο την UVA όσο και την UVB. ● Τα αντηλιακά σε μορφή σπρέι ή λοσιόν είναι ευκολότερα για εφαρμογή σε παιδιά και άνδρες, διότι απλώνονται και απορροφώνται πιο εύκολα, ενώ τα αντηλιακά στικ είναι πιο εύκολα για χρήση κάτω από τα μάτια, στα χείλη και στο επάνω μέρος των χεριών. Ωστόσο είναι σημαντικό να δώσετε ειδικές συμβουλές για τη χρήση τους, ώστε να εξασφαλίσετε τη μέγιστη δυνατή προστασία για τους πελάτες σας. Οι λοσιόν και οι κρέμες: Σε γενικές γραμμές, ο μέσος ενήλικας χρειάζεται τουλάχιστον ένα κοφτό κουταλάκι του γλυκού αντηλιακό για κάθε χέρι και πόδι και σχεδόν άλλο ένα για να καλύψει τον αυχένα, το πρόσωπο και τα αυτιά του. Για να καλύψει το υπόλοιπο σώμα (θώρακας, κοιλιά και πλάτη) χρειάζεται τουλάχιστον δύο κουταλιές της σούπας, ανάλογα βέβαια με το σωματότυπό του. Η επάλειψη πρέπει να γίνεται έως ότου απορροφηθεί καλά το αντηλιακό. Τα στικ: Για μέγιστη προστασία συστήστε στους πελάτες σας να περνούν τα στικ τέσσερις φορές μπροστά και πίσω, σε κάθε τμήμα του δέρματος στο οποίο εφαρμόζεται και στη συνέχεια να το τρίβουν για να επιτύχουν ομοιόμορφη κάλυψη. Τα σπρέι: Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), το στόμιο πρέπει να βρίσκεται κοντά στο δέρμα, όταν γίνεται ο ψεκασμός και να εφαρμόζεται γενναία ποσότητα αντηλιακού. Επειδή οι πελάτες συχνά ρωτούν πώς θα γνωρίζουν εάν έβαλαν αρκετή ποσότητα, μπορείτε να τους απαντήσετε να το εφαρμόζουν έως ότου αρχίσει να γυαλίζει το δέρμα. Μετά πρέπει να το αλείφουν στο δέρμα, ώστε να μη μείνουν ακάλυπτα σημεία. Επισημάνετε ότι το σπρέι δεν πρέπει να εισπνέεται, γι’ αυτό δεν πρέπει να το ψεκάζουν στο πρόσωπο. Συστήστε να βάζουν το σπρέι στα χέρια και μετά να το απλώνουν στο πρόσωπο, αποφεύγοντας όμως την επαφή με τα μάτια και το στόμα. Απαιτείται δε μεγαλύτερη προσοχή τις ημέρες με αέρα (γιατί το σπρέι διασκορπίζεται, ενώ μπορεί και να το εισπνεύσουν κατά λάθος), αλλά και όταν βρίσκονται δίπλα σε πηγές θερμότητας, σε φωτιά ή σε αναμμένα τσιγάρα. Αν και τα αντηλιακά σπρέι συνήθως δεν είναι εύφλεκτα, μπορεί να γίνουν σε μορφή αεροζόλ. Τέλος, τονίστε στους πελάτες σας να βεβαιώνονται ότι το δέρμα τους έχει απορροφήσει το αντηλιακό πριν πλησιάσουν τις φλόγες. Η ΣΩΣΤΗ ΧΡΗΣΗ ΑΝΑ ΕΙΔΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ