Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #159

ΥΓΙΩΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ / ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ 86 Η αναγκη των συμπληρωματων διατροφησ Οι ομάδες που επίσημα διατρέχουν διατροφικό κίνδυνο και στις οποίες ενδείκνυνται τα συμπληρώματα διατροφής είναι οι κάτωθι: ● παιδιά και έφηβοι από φτωχές οικογένειες, ● παιδιά και έφηβοι με ανορεξία, κακή ή ιδιότροπη όρεξη και κακές διατροφικές συνήθειες, ● έγκυες έφηβες, ● παιδιά και έφηβοι που ακολουθούν χορτοφαγικές δίαι- τες χωρίς επαρκείς ποσότητες γαλακτοκομικών προϊό- ντων, ● παιδιά με σύνδρομα γαστρεντερικής δυσαπορρόφησης, ● παιδιά που ζουν σε περιοχές με ανεπαρκή φθορίωση του πόσιμου νερού κι έτσι έχουν μεγαλύτερη ανάγκη πρόσληψης φθορίου. ο ρολοσ του φαρμακοποιου Η διατροφή από τους αρχαίους χρόνους αποτελεί ση- μαντική οδό θεραπευτικής παρέμβασης. Η συμβουλή του γιατρού ή του φαρμακοποιού είναι απαραίτητη και ο ρόλος του είναι σημαντικός, ως επιστήμονα υγείας. Δεν μπορεί να υποκατασταθεί από ράφια των σούπερ μάρκετς ή παραπλανητικές τηλεοπτικές και διαδικτυακές πωλή- σεις. Να θυμάστε πάντα ότι τα θεμέλια στην καλλιέργεια των διατροφικών προτιμήσεων των παιδιών τίθενται κατά τα πρώτα στάδια της ζωής και δύσκολα αλλάζουν αργότερα. / Ο Κρίτων Βλάχος είναι φαρμακοποιός-Υγιεινολόγος, MSC-MBA, πτυχιούχος Εθνικής Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Πατρών και Οικονομικού Πανεπιστημίου Αθηνών, blaxoskr@yahoo.gr Στους εφήβους που διατρέχουν διατροφικό κίνδυνο ενδείκνυνται συμπληρώματα διατροφής Υ.Γ.: Το άρθρο αφιερώνεται στη μνήμη του καθηγητή Δημήτρη Τριχόπουλου, που μας έμαθε την αξία της Μεσογειακής διατροφής, μέσα από το μέτρο των Ελλήνων.