Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #156

ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ & ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ / ΚΑΛΛΥΝΤΙΚΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ € Χωρίς τη χρήση αντηλιακού το δέρμα μας είναι ασφαλές από 5 έως 30 λεπτά, χρονικό διάστημα που διαφορο- ποιείται από την εποχή του χρόνου, το φωτότυπο της επιδερμίδας και τη γεωγραφική περιοχή. Για να γνωρίζουμε το συνολικό χρόνο κατά τον οποίο μπορούμε να εκτεθούμε με ασφάλεια στον ήλιο, πολλα- πλασιάζουμε το δείκτη προστασίας του αντηλιακού (SPF) με τον προσωπικό μας χρόνο αντοχής στον ήλιο. Επιπλέον επιλέγουμε αντηλιακό ανάλογα με τον τύπο του δέρματος και τις ανάγκες του. Αν το δέρμα μας είναι ξηρό επιλέγουμε ένα αντηλιακό με πλούσια ενυδατική υφή. Αν είναι λιπαρό, με τάση για ακμή, τότε ένα αντηλιακό προϊόν oil free (χωρίς λιπαρά συστατικά), μη φαγεσωρο- γόνο, που απορροφάται εύκολα, θα δώσει ανάλαφρη αίσθηση στο δέρμα. Αν το δέρμα μας είναι ώριμο, το αντηλιακό που θα επιλέξουμε θα πρέπει να περιέχει ενυδατικούς παράγοντες και αντιοξειδωτικά συστατικά που θα ενισχύσουν την άμυνα της επιδερμίδας. Ιδιαίτερη σημασία πρέπει όμως να δίνουμε και στον τρόπο χρήσης του αντηλιακού προϊόντος. Απλώνουμε το αντηλιακό σε πρόσωπο και σώμα μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο. Κατά την επάλειψη χρησιμοποιούμε για κάθε ηλιοεκτεθειμένο τμήμα του σώματος τουλάχιστον 10ml αντηλιακό. Ανανεώνουμε το αντηλιακό μετά από 2 ώρες και σε πιο σύντομο χρονικό διάστημα –ειδικά αν μπαίνουμε στη θάλασσα, σκουπιζόμαστε με πετσέτα ή έχουμε έντονη εφίδρωση– και τέλος αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο από τις 11 το πρωί έως τις 5 το απόγευμα. Καλό καλοκαίρι! Η Δρ. Μαριάννα Καραμάνου είναι Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, Επισκέπτρια Καθηγήτρια Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου “Claude Bernard”, Λυών, Γαλλία, mkaramanou@med.uoa.gr