Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #152

54 Οι διακοπές είναι μια περίοδος χαλάρωσης, ξεκούρασης και ανεμελιάς, όμως δεν παύει, με τις ποικίλες δραστηριότητες που μας προσφέρει, να εγκυμονεί ορισμένους κινδύνους. Είμαστε έτοιμοι να τους αντιμετωπίσουμε πριν ξεκινήσουμε για τις διακοπές μας; Στο κείμενο που ακολουθεί θα προσπαθήσω να αναφέρω τις συχνότερες καταστάσεις στις οποίες είναι πιθανό να εμπλακούμε ως επιστήμονες υγείας και να αναλύσω τρόπους ώστε να βοηθήσετε τους πελάτες σας να τις αντιμετωπίσουν, χωρίς να επηρεάσουν τη διάθεσή τους κατά την περίοδο των διακοπών. Ηλιακά εγκαύματα Για την αποφυγή των ηλιακών εγκαυμάτων προτείνετε πάντα στους πελάτες τη χρήση καπέλου, γυαλιών ηλίου, ελαφρών t-shirts και αντηλιακά σκευάσματα με υψηλό δείκτη προστασίας, πριν από την έκθεση στον ήλιο. Τη χρήση αντηλιακού θα πρέπει να την επαναλαμβάνουν μέσα στην ημέρα, κατά τις πιο ζεστές και επικίνδυνες ώρες, όσες φορές χρειαστεί. Σε περίπτωση εγκαύματος που συνήθως είναι 1ου βαθμού, τους προτείνετε να εφαρμόσουν τακτικά ενυδατικές αλοιφές-κρέμες-γαλακτώματα και να απο- φεύγουν την περαιτέρω έκθεση του «καμένου» δέρματος στον ήλιο. Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στα παιδιά και στους ηλικιωμένους. Δήγματα (τσιμπήματα) εντόμων Πρόκειται για απρόβλεπτη κατάσταση, η οποία μπορεί να αποφευχθεί μόνο με την παραμονή στο σπίτι, κάτι που είναι ΥΓΙΩΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ / KENTΡΙΚΟ ΘΕΜΑ του Ιωάννη Ν. Καραΐσκου Ατυχήματα των διακοπών