Φαρμακευτικός Κόσμος, Τεύχος #152

44 ΥΓΙΩΣ ΣΚΕΠΤΟΜΕΝΟΙ / ΚΕΝΤΡΙΚΟ ΘΕΜΑ − ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ Σε μια υγιή εντερική χλωρίδα, υπάρχει μια δυναμική ισορροπία ανά- μεσα στα ωφέλιμα βακτήρια και στα πα- θογόνα, με τα ωφέλιμα να ανευρίσκονται στο έντερο σε ποσοστό 85%. Όταν η ισορροπία αυτή διαταραχτεί, το πεπτικό σύστημα νοσεί. Μόνο τα ωφέλιμα βακτήρια μπορούν να θωρακίσουν το εντερικό τοίχωμα, προλαμβάνοντας έτσι την υπερ- ανάπτυξη των παθογόνων και διασπώντας τα ξενοβιοτικά (ουσίες, όπως φάρμακα και τρόφιμα, που μπορεί να επηρεά- ζουν τις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού). Στο εντερικό τοίχωμα υπάρχουν 3 κύριοι τύποι ωφέλιμων βακτηρίων, τα Bifidobacteria, οι Lactobacilli και τα Eubacteria. Δεκάδες επιστημονικές μελέτες έχουν αποδείξει ότι καθημερινοί παράγοντες, όπως το άγχος, η δίαιτα, η κακή διατροφή ή/και τα χρόνια προ- βλήματα υγείας (θεραπεία με αντιβιοτικά, χημειοθεραπεία), είναι λόγοι που μπορεί να διαταράξουν τη φυσιολογική ισορρο- πία μεταξύ ωφέλιμων και παθογόνων βακτηρίων στο πεπτικό σύστημα. Πότε θα πρέπει να προτείνετε προβιοτικά συμπληρώματα διατροφής; Τα προβιοτικά συμπληρώματα διατροφής είναι ιδανικά για όσους αντιμετωπίζουν: ● χρόνιο πρόβλημα δυσκοιλιότητας ή φουσκώματος ● χρόνιο πρόβλημα διάρροιας ● πρόβλημα διάρροιας λόγω λήψης αντιβιοτικού. Επίσης κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, τόσο η καταπόνηση που προκαλεί η υψηλή θερμοκρασία όσο και η αύξηση των γαστρεντερίτιδων επιβάλλουν –για προληπτικούς κυρίως λόγους– τη χρήση των προβιοτικών σε παιδιά και ενήλικες. Η ενδυνάμωση του πεπτικού το καλοκαίρι